De ce cascam cand ne este somn? – cand cascam o facem pentru a aduce in organism o cantitate mai mare de oxigen, in timp ce eliminam dioxidul de carbon – lucru infirmat de faptul ca, totusi, nu cascam mai des sau mai rar in functie de calitatea aerului inspirat. Cascatul a fost asociat cu multe din starile pe care le traim zilnic, cea mai frecventa fiind starea de plictis. Da, suntem plictisiti, deci cascam mai mult, conform unui studiu efectuat in 1986 care a demonstrat ca studentii unui colegiu englezesc au cascat semnificativ de mai multe ori cand li s-au arat imagini cu pasteluri colorate, decat atunci cand au urmarit videoclipuri cu muzica rock.Cele mai recente cercetari arata, totusi, ca fenomenul in sine este legat de temperatura creierului. Astfel, diferitele actiuni pe care le efectuam in timpul zilei, stresul si suprasolicitarea duc la o incalzire a creierului. Prin cascat, prin aportul de aer adus de o inspiratie puternica, urmata de o expiratie puternica, se reuseste sa se realizeze o termoreglare eficienta cu scaderea temperaturii.