Clicky

ULEIUL DE ARGAN - 8 BENEFICII PENTRU SĂNĂTATE

Uleiul de argan este una dintre cele mai rare și mai scumpe grăsimi vegetale. Se obtine prin presare la rece din semintele fructului de argan. Acesti copaci veșnic verzi, ating pana la 15 metri înălțime, a fost cândva răspândit în toată Africa de Nord. Datorită sistemului său de rădăcină adâncă, arganul este capabil să supraviețuiască în condiții de secetă prelungită. Astăzi, habitatul copacilor a fost redus semnificativ; aceștia pot fi găsiți numai în sud-vestul statului african Maroc. Rezervația biosferei Argan cu o suprafață de 2,5 milioane de hectare este protejată de autoritățile locale și de UNESCO.
Proprietățile benefice ale uleiului de argan sunt cunoscute nu numai în Africa, ci și dincolo de continent. În satele africane, uleiul de argan este extras în mod tradițional manual. Uleiul este folosit la gătit pentru a conferi mâncărurilor o aromă subtilă de nucă. Un domeniu și mai larg al aplicării sale este cosmetologia și medicina.
Uleiul din semințe de argan are un conținut ridicat de tocoferoli și polifenoli. Acești compuși au proprietăți antioxidante și antiinflamatorii, afectează pozitiv starea generală a corpului uman.
Uleiul de argan conține vitaminele A, E, F, alcooli triterpenici, carotenoizi și tipuri rare de steroli hipoalergenici. Produsul este bogat în acizi grași saturati și polinesaturați (Omega-6 și Omega-9).
8 beneficii ale uleiului de argan
1. Îmbunătățește digestia
Un european rar cunoaște gustul uleiului de argan. Dacă se întâmplă să vizitați Africa de Nord, nu ratați ocazia de a gusta acest produs. Uleiul este folosit la prepararea sosurilor pentru legume, carne, peste. Dacă folosești în mod regulat ulei de argan, poți scăpa de multe probleme digestive. Componentele utile conținute în acesta stimulează producția de pepsină, care contribuie la o mai bună absorbție a nutrienților, stabilizează activitatea stomacului și a intestinelor.
2. Intareste ficatul
Ficatul este un fel de barieră de filtrare in calea toxinelor care vin cu alimente de calitate scăzută, băuturi alcoolice, alimente grase și condimentate. Uleiul de argan are proprietăți uimitoare de a reface celulele și țesuturile hepatice deteriorate. Pentru a începe procesele de regenerare, este suficient să adăugați puțin ulei de argan în oricare dintre preparatele obișnuite.
3. Crește rezistența inimii
S-a dovedit că atunci când mănânci ulei de argan, organismul este curățat de colesterolul „rău”. Ca urmare, riscul de ateroscleroză, infarct miocardic, accident vascular cerebral și alte boli grave cauzate de excesul de colesterol din sânge este redus semnificativ.
4. Ajută la prevenirea cancerului
O cantitate mare de triterpenoide și antioxidanți din compoziția uleiului de argan conferă acestui produs proprietăți antitumorale. Utilitatea uleiului de argan se explică prin capacitatea sa de a neutraliza daunele provocate organismului de radicalii liberi, care previne mutația celulară și formarea de neoplasme maligne.
5. Vindeca bolile de piele
Uleiul de argan este folosit pentru ameliorarea stării pacienților cu dermatită, psoriazis, eczeme. Datorită proprietăților regeneratoare și antioxidante ale arganului, este posibilă vindecarea proceselor tumorale la nivelul pielii, mai ales în stadiile inițiale ale bolii. Lubrifierea suprafețelor rănilor cu ulei servește ca o barieră împotriva infecțiilor, accelerează vindecarea abraziunilor, tăieturilor, arsurilor. Uleiul de argan este aplicat pe zonele expuse ale corpului pentru a proteja pielea de influențele nocive ale mediului și radiațiile ultraviolete.
6. Regenereaza părul si il face mai frumos
Varfurile despicate, matreata, caderea parului – uleiul de argan poate face fata cu usurinta tuturor acestor probleme, folosit atat in forma sa pura, cat si ca parte a diverselor masti. Datorită concentrației mari de vitamina E, structura părului este întărită, scalpul este saturat de umiditate, foliculii primesc nutriția necesară. Îngrijirea cu ulei de argan este considerată cea mai rapidă și eficientă metodă de combatere a cheliei.
7. Întăreste unghiile
Uleiul de argan, care are proprietăți antiinflamatorii și bactericide, va întări unghiile, le va oferi un aspect sănătos și le va proteja împotriva bolilor infecțioase și fungice.
8. Efect antirid, tonifica si hraneste tenul.
Capacitatea uleiului de argan de a reface și hrăni celulele straturilor superioare ale epidermei este cea mai studiată și căutată funcție a acestui ulei vegetal. Compușii organici unici conținuti în semințele fructelor arborelui african au proprietăți de întinerire, de protecție și alte proprietăți benefice. Utilizarea uleiului de argan în cosmeticele facute in casă vă permite să mențineți elasticitatea și fermitatea pielii, să eliminați petele de vârstă, să neteziți ridurile, să combateți acneea, furunculele, herpesul pe buze și multe alte probleme.
Uleiul de argan hrănește și tonifică perfect pielea. Îl puteți folosi ca bază de masaj, masați corpul după spălare, adăugați în gel de duș sau spumă de baie.
Uleiul de argan protejează pielea de efectele nocive ale radiațiilor ultraviolete și ale arsurilor solare. Se aplică pe corp înainte și după vizitarea solarului sau pentru a obține un bronz uniform într-o vacanță la plajă.
O masca din argila imbogatita cu cateva picaturi de ulei de argan este potrivita pentru curatarea si albirea pielii, oferind o stralucire sanatoasa.

Distribuie
post-img
Prev post

Rolul proteinelor, grăsimilor și carbohidraților în corpul uman

Next post

CÂT REZISTĂ UN OM FĂRĂ MÂNCARE?

post-img