Răgușeala, numită disfonie în termeni medicali, reprezintă o modificare anormală a vocii. Este o afecțiune destul de comună, care de cele mai multe ori nu provoacă îngrijorare, dar care constituie un motiv să ajungem la doctor în cazul în care durează mai mult de 2-3 săptămâni.

Răgușeala afectează atât adulții, cât și copiii, și are diferite cauze. Răgușeala poate să fie cauzată de o infecție virală a tractului respirator superior sau poate să fie determinată de folosirea excesivă a vocii.

Disfonia este, de obicei, primul simptom al unei afecțiuni laringiene care implică și afectarea corzilor vocale, dar ea poate apare ca simptom secundar în anumite afecțiuni ale aparatului respirator, sistemului nervos, endocrin sau în afecțiuni psihice, când laringele și corzile vocale nu prezintă nicio leziune organică, explică dr. Ramona Ungureanu, medic specialist ORL.

Pe lângă răgușeală, pacientul mai poate prezenta o serie de simptome: oboseala vocii, înțepături, arsuri, jenă în gât, tensiune și durere la nivelul gâtului, senzație de lipsă de aer și tuse seacă.

Atenție! Orice răgușeală care durează mai mult de 3 săptămâni trebuie obligatoriu urmată de un consult ORL. Ea poate fi simptomul de debut al unor afecțiuni mult mai grave decât o simplă răceala.

Pe lângă tratamentul prescris de medic, recomandarile de mai jos te-ar putea ajuta să scapi de răgușeală:

1.Bea cât mai multe ceaiuri călduțe, nu fiebinți.

2.Evită cafeaua și fumatul, dar și băuturile acidulate și alimentele fierbinți.

3.Încearcă să vorbești cât mai puțin, să nu țipi, să nu cânți.

4.Folosește în cameră un umidificator, pentru a ține pereții gâtului umezi.

5.Rezista tentației de a-ți drege glasul, ar putea agrava răgușeala.

6. Un remediu vechi este gălbenușul de ou cu lapte. Se freacă gălbenușul, se adaugă lapte și se îndulcește cu miere.

7. Mierea, de fapt, face minuni în caz de răgușeală și se poate administra în tot felul de combinații.