Potrivit experților, deficitul de iod, care afectează miliarde de oameni din întreaga lume, poate duce la un risc crescut de cancer tiroidian. Lipsa iodului, care este esențială pentru sinteza hormonilor tiroidieni, poate duce la cancer dacă nu este tratată adecvat.

Potrivit Express.co.uk, aproximativ două miliarde de oameni suferă de deficit de iod, dintre care 50 de milioane au manifestări clinice ale deficienței sale.

Produse care conțin iod

Iodul se găsește într-o mai mare cantitate în astfel de produse:

• alge;

• peşte;

• sare iodata;

• lactate;

• ouă;

• carne de pui.

Deficiența de iod rămâne cea mai frecventă cauză a hipotiroidismului la nivel mondial, deoarece este esențială pentru sinteza hormonilor tiroidieni. Dacă aportul de iod al unei persoane scade sub aproximativ 10-20 mcg/zi, apare hipotiroidismul, o afecțiune care este adesea însoțită de gușă. O gușă, o umflătură pe partea din față a gâtului cauzată de o glanda tiroidă mărită, este de obicei cel mai precoce semn clinic al deficienței de iod.

Pe lângă gușa la adulți, deficiența ușoară până la moderată de iod poate provoca afectarea funcției mentale și scăderea productivității muncii din cauza hipotiroidismului. Deficitul cronic de iod poate fi asociat cu un risc crescut de a dezvolta cancer tiroidian folicular.

Pot aparea noduli și, deși nodulii sunt de obicei inofensivi, unii dintre ei au potențial malign și, prin urmare, ar trebui verificați de un medic. Mai mult, atunci când gușa este canceroasă, malignitatea devine rareori aparentă până când boala ajunge în stadii avansate.

Cine poate avea deficit de iod?

Medicii identifică, de asemenea, grupurile cu cel mai mare risc de deficit de iod:

• persoanele care nu folosesc sare iodata;

• femeile gravide;

• veganii și oameni care mănâncă puțin sau deloc lactate;

• oamenii care trăiesc în regiuni cu soluri sărace în iod;

• persoanele care consumă alimente ce conțin goitrogeni, substanțe care blochează absorbția iodului de către glanda tiroidă.

Simptomele deficitului de iod

Gușa este adesea un semn al deficienței de iod, dar și alte semne de avertizare pot indica această afecțiune.

Acestea pot include:

• creștere în greutate, oboseală și slăbiciune;

• rărirea părului;

• piele uscata;

• senzație de frig, mai mult decât de obicei;

• ritm cardiac lent.

Dacă medicul bănuiește că aceste simptome semnalează o deficiență de iod, poate face un examen fizic și o analiză de urină sau un test de sânge. Odată pus un diagnostic, acesta este adesea urmat de recomandări de dietă sau suplimentare, în funcție de severitatea afecțiunii. Trebuie luate măsuri rapid, deoarece deficitul de iod poate fi problematic din mai multe motive.

Deficitul de iod are multiple efecte adverse asupra creșterii și dezvoltării și este cea mai frecventă cauză a retardului mintal prevenibil din lume. În timpul sarcinii și copilăriei timpurii, deficitul de iod poate provoca efecte ireversibile.