După o perioadă de excese alimentare, simțim nevoia să ne curățăm organismul, iar ceaiurile ne pot ajuta foarte mult în acest sens.
Nu este vorba neapărat de dietă, căci după mâncărurile grase de sărbători nu putem să ne așteptăm ca după o cană de ceai să avem o siluetă zveltă peste noapte.
Însă, specialiștii spun că există mai multe ceaiuri care ajută atât la digestie, cât și la slăbit.
„În general, ceaiurile digestive sunt de ajutor, dar există și combinații pe care le putem lua din plafar, sunt cele care fie conțin un principiu amar, cum este de exemplu rostopasca.
La fel, mai sunt ceaiul de fenicul, chimen, anason, care sunt foarte bune în probleme digestive și ajută digestia. Mai este şi melisa, roinița, care sunt foarte bune pentru digestie și foarte plăcut aromate”, a spus, la Antena 3, medicul alergolog Mădălina Popescu.
Plantele care ajută la slăbit:
Ceai verde
Hibiscus
Păpădie.
Ceaiurile care ajută la digeste:
Rostopasca
Anason
Fenicul
Chimen
Melisa
Roinița