Sângerările nazale, cunoscute sub numele de epistaxis, reprezintă, de cele mai multe ori, o problemă minoră, însă e bine să știm ce avem de făcut dacă ne curge sânge din nas.
În primul rând trebuie să-ți păstrezi calmul și să încerci să respiri pe gură. Pe urmă, apleacă-te puțin în față, rămânând în poziție verticală. Se ridică mâna în sus de pe partea la care nara sângerează.
Recomandarea de a te întinde pe spate NU este corectă, fiindcă riști să înghiți sângele.
De asemenea, în cazul unei hemoragii puternice, se va înfunda nasul cu sânge.
Apasă ambele nări folosind degetul mare și arătătorul, respirând pe gură. Presiunea trebuie mentinuta pentru aproximativ 5 minute, iar respiratia trebuie realizata pe la nivelul cavitatii bucale. In cazul in care sangerarea nu s-a oprit dupa acest interval, specialistii recomanda repetarea procesului pentru alte 5 minute. Daca si dupa aceasta perioada exista sangerare, presiunea trebuie realizata pana la 20 de minute.
Atenție! Dacă hemoragia durează mai mult de 30 de minute, trebuie să mergi la camera
de garda. De asemenea, trebuie să mergi la doctor dacă sângerarea s-a produs în urma
unui accident sau după o lovitură în urma căreia nasul a fost fracturat.
Dacă sângerările nazale apar în contextul în care iei anticoagulante, anunță medicul
despre acest lucru, este posibil să fie necesară reducerea dozei.
Remedii naturiste recomandate de Victor Duță:
1.Tratament cu ceai din traista-ciobanului. Ceaiul se prepară dintr-o lingură de plantă
mărunțită, opărită cu 250 ml de apă clocotită. Se beau 2-3 căni de ceai pe zi. Are calități
antihemoragice eficiente.
2. Tratament cu ceai din vâsc. Ceaiul se prepară dintr-o linguriță de vâsc bine mărunțite, macerate timp de 12 ore în 250 ml de apă rece. Se va da maceratul în clocot, se va filtra și răci. Ceaiul preparat se va inhala, având efect hemostatic.
3. Tratament cu baie rece la picioare. O sângerare nazală se oprește eficient dacă se
va face o baie rece la picioare.
Alimentația recomandată:
Persoanele care se confruntă cu sângerări nazale trebuie să consume fructe care conțin
principii hemostratice, precum: afine, coacăze negre, gutui, lămâi, nuci. De asemenea, sunt recomadate următoarele legume: morcovi, ceapă, usturoi, urzici și spanac.